進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

スイカ

2016年06月18日 | Weblog
まだ6月も半ばなのに、早くもスーパーの店頭にスイカが売られていた。シーズン始めは値段が高くなりがちでも、例年1個丸ごとだと1500円以上なはずが、今日は1000円とお手頃価格だったので買ってみた。千葉県産と茨城県産とでしばし悩んで、富里という事で千葉県産をセレクト。雨も少なくて、気温が高めだから味は期待しても大丈夫だろう。まだ野菜室に入れて、そんなに時間が経ってないから切ってないし、食べてもない。 . . . 本文を読む

ダイエット大作戦

2016年06月18日 | Weblog
ダイエットするつもりが無くても、さすがに2日間ほとんど食べなければ、代謝量だけでも体重が減ってきた。これでもトイレは済んでない(大きい方)し、軽装でもパンイチでない数値なのに62.6kgを表示していた。トイレに行って、パンイチなら62kgぐらいだろう。今年というか、2~3年の中では最軽量。5kgの贅肉が落ちたと考えたら、ここで腹回りを一気にたたみかけたら、腹筋ラインらしい線が浮かび上がってくるだろ . . . 本文を読む

土トレ

2016年06月18日 | Weblog
昨日から、ほとんど食べてない。お菓子ちょこっとと、アイスとゆで卵1個。今日は朝に起きられなかったから、ガスボッチもしないで、昼過ぎまでテレビ見ながらぐうたらしてた・・・もちろん何も食べてない。外に出てみたら、8月の猛暑日の火傷しそうなジリジリ感手前の単なる真夏日らしいお天気。ガソリンスタンドに行ったら、今月一杯は洗車祭で全メニューがバーゲンプレイスでシャンプーが100円。その前にワックス洗車してい . . . 本文を読む

50点でも

2016年06月18日 | Weblog
今も昔も勉強から何でもキチンと真面目に向き合わず、勉強とか探究心・向上心はあまり持ち合わせていない。スタートで、そこそこ良い結果が出ていれば、もっと上を目指そうという気持ちも薄く、そうやって怠っているうちに、ポジションは下がっていくばかり。それでも危機感は無く「50点なら伸びシロあと50点もある」と自分の都合のいい方を選んでしまう。テストがあるとしても、勉強はほとんどやらなくて友達とは「全然やって . . . 本文を読む