かなり遅い時期だけど、4月からの技術者派遣の入札案件を振られた。値段競争による一般競争入札ではなく、過去の実績による企業ランクや技術提案による総合評価方式だから、別に無理して安い価格を札入れしなくてもいい。実際に自分が決めた値段は、去年だめだった(負けたらしい)価格よりは低いものの、もしうちに引っ掛かったら業績が更に上向く。もし低い価格で受注しても、交通費や経費がかかる場所なら取らない方がいいし、 . . . 本文を読む
ようやく暖かい気温に誘われて、長い冬眠から目覚めようとしている今日この頃、表立っての登場は会社とパワリフ関連だけにしておいて、私生活ではしばらくの間は潜伏しておこうと思う。友達関係で行く気があるならノコノコお出かけするかも知れないけど、それ以外は夏まで公の場には極力出ない。でも、どうしてそこまで忙しいのか？と不思議に思える事がたま～にある。寝る間も惜しんでいるようには見受けられないし、食事する時間 . . . 本文を読む
筋肉・・・キレてなーい(大爆笑)。見事なムチムチお肉でございます。でも知ってる人は知っている。3年半ぐらい前の末期癌患者の今にも死んでしまいそうなガリガリ君体型で、黙っていても折れそうな激細腕に比べたら、よくもまあここまで肉が付いたもんです。最終的な目標は、社会不適合なぐらい非力な筋肉体型。見かけ倒しの筋肉を身にまとった外見に「らしく」なれたらいいね。でも、もう少し頑張って指2本でチンニングできた . . . 本文を読む
今日の夜食です。冷凍枝豆・ゆで玉子・白菜漬け・みかんゼリー。パッと見、スンゲー粗食っぽいと思ったあなたは大間違い(笑)。何故かというと、実は7時に鶏唐タルタル定食を食べても4時間も経てば腹が減り我慢できなくなるのであります。マメ知識として、一般的にたんぱく質が多そうな「ゆで玉子」でも、1個60gのうちだいたい6gぐらいしか入ってない。真面目に鍛えているなら、1日のたんぱく質摂取量が体重の数値×2g . . . 本文を読む