イベント終了

しました

まだまだ先が見えませんが、イベント前に倒れたら。と、言う不安はなくなりました。

本日のバカボン:

イベントの支払い完了。

残る今日のノルマは、返礼ギフト。電話連絡の作業もあります。が、週末なので、混んでいて繋がらない。

亡くなる前のことを考えない様にしています。が、油断をすると考えてしまいます。いけないいけない。ワイルドなあの人も、最強な人も、そしてバカボンも望んでいないですよね。分かっているけど。

本日の不眠症:

昨晩は熟睡出来ませんでした。が、無問題。

本日の血圧:

正常値

本日のハングル:

Duolingo。

喪に服す。と、は言え、自分が幸せでいられる努力をしたいと思います

デッドライン決定

しました

今月末日。

それに向けて、準備です。

が、その前にイベント。それが終わってから再始動ですかね。

本日のバカボン:

イベント準備。買物とその他の手配があります。手配については準備が出来たので、週末もしくは来週頭でも良さそう。

本日のルーティン:

こちらが全く手付かず。

これからキャッチアップ。

本日の血圧:

先生から少し良くなったとのコメントあり。断酒したので、薬は今晩から夜に飲むことになりました。

本日の不眠症:

昨晩はしっかり寝られました。

日中の電話で、ザワザワしました。が、クリニックで計った血圧には影響なし。

本日のハングル:

Duolingo 。

本日の腰痛:

外出時に違和感はありましたが、大丈夫。

ランチは生協から届いたもののチンにしようと思いました。が、ご飯、納豆、お豆腐を回答していました

塩分控えめのお味噌汁。美味しくない。

で、お椀を新調しました。一汁一菜生活を卒業した。で、大きなお椀が不要に。こちらは丼物、麺類専用になりました。

前身あるのみ

新しいスマホ

からの第１投です。

１昨日、バカボン宅に向かう途中に充分充電したはずのスマホが突然シャットダウン

騙し騙し使っていましたが、とうとうバッテリーが劣化し、限界の様でした。年金生活者なので、格安スマホに乗り換えるはずが、まさかのバージョンアップ💦

本日のバカボン:

昨日は、そんな訳で、機種交換と心療内科で1日が終わってしまったので、今日、昨日のノルマをこなしました。

本日のルーティン:

何も出来なかったので、今日の午後に持ち越しです。午後も色々あるので、あまり無理せず良い加減で。あはは。

本日の腰痛:

お陰様で、若干の違和感のみ。

本日の不眠症:

よく寝られました。これで、午後も頑張れます

本日のハングル:

これからです。

時間もないので、今日はこんな感じで。

秋刀魚苦いか

美味しゅうございました

今年、初めてのサンマです。

スーパーに行くたびに食べたいなぁ〜と、思いながら、小ぶりなのと焼いた時の煙が怖くて買えていませんでした。

が、昨日、納得サイズに遭遇。そして、焼いたら脂がなくて、煙も少ない。脂が乗っていないのは残念ですが、大根おろしで充分美味しくいただきました。

本日のバカボン:

午前中はお休み。午後から、返礼ギフトのお礼状の準備に入ります。

本日の腰痛:

精神安定剤だか、今飲んでいる薬の副作用のせいか、小康状態。

本日のハングル:

Duolingo 。

本日のルーティン:

先週のルーティンの持ち越しがあるので、掃除機だけは掛けました。

本日の血圧:

断酒、精神安定剤、そして、日曜日のお陰でしょうか。少し下がりました

今日はのんびり過ごします

自分の弱点

を人生で起きる問題はついてくる。

と、言う言葉をSNSで見つけました。

弱点を気付かせ、チャンスをくれているので感謝するべきもの。

いやいや、感謝出来ないけど。いつしかトンネルから抜け出たら、感謝できるのでしょうか？

本日のバカボン:

郵便１通。電話１本。

少しずつですが、前進はしています。

返却予定だった大物はこちらで処分して良いことになりました。感謝

本日の腰痛:

特に違和感無し。

本日の血圧:

断酒をしたのに相変わらず。睡眠は浅かった

本日のハングル:

気が付きませんでしたが、昨日はduolingo を忘れたみたい。今日は朝イチで完了。

本日のルーティン:

月曜から溜まったまま。

少しでも片付けます。

本日のランチ:

生協のひじき入りハンバーグ。

お肉の匂いが強いので、次回は大根おろしのトッピングが必要かも？

お薬のお陰か、心は安定しています。

ほっ。心配してもしなくても、結果が同じだったら心配しないが勝ちですよね。