美味しいランチ

で、低空飛行の気分は少し上がりました。

昨日のお味噌汁も味の調整をして、美味しくいただけた。

旅行から帰って、忙しくしていたのも、ひと段落。で、現実に戻ったのか？

で、朝活は、

腰痛体操

ルーティン

Duolingo

ベランダ掃除

ハングル聞き流し

掃除機掛け

アルバイトが始まる。で、今日中に１週間分の掃除を全てやってしまうか、否か、お悩み中。

ベランダのゴーヤの枯れ葉は、掃き掃除の際に少しづつ片付けること。ツルが絡んで、取るのに時間が掛かるのと、葉が落ちるので。

気分が低空飛行なのは、Xデーが近づいていることもあるのかも？克服するには、おさらいしかない。

頑張れ私

イチジクが原因

か？

食べ過ぎているので、それが原因かと思っていた。が、デトックスがなかなか終わらないので、ググってみたら、該当した。

で、やっと、昨日の午後、回復。

で、ランチで食べてみた。ちょっと心配。が、過去に経験ないし。

で、朝活は、

ルーティン

Duolingo

友人達へLINE連絡

予約と報告

外出予定だった。が、二日酔いぽいし、疲れている。その上、家の用事が山積。

腰痛カテめでたく卒業⁉️

まずは、家の用事を片付けようっと

食べ過ぎ

ました。

冷凍ごはんが少なかったので、炭水化物追加で、お味噌汁の具はじゃがいも。ググったら、合わせる具材はタマネギがダントツ。で、それにした。

で、朝活は、

腰痛体操

ルーティン

Duolingo 

昨晩、食べ過ぎ飲み過ぎで、珍しく朝ごはん抜き。

午後イチに出掛けたかった。が、用事も溜まっているし、ジムのお風呂にも行きたい。

そう言えば、昨日、バカボンの既読あり。レスなし。生きているだけで、儲け物。昨日、お寺へのお歳暮手配ついでに野菜ジュースを送ったので、今朝、LINEした。

お中元時期にも同じものを送ろうとしたら、配達時に留守にしている。と、言うので、まさか、宅配詐欺に引っ掛かっているのではと、心配になり、今回は、再配送無料の旨も伝えた。

これが本当の老婆の、

老婆心。あはは。

腰痛カテは、まだ卒業出来ず。あと、１歩

最強の人の姉

が７月に亡くなっていた。

昨日、夜遅く帰宅したところ、喪中の葉書が届いていた。で、今朝、バカボンにLINE。

で、朝活は、

腰痛体操

ルーティン少し

Duolingo 

ワイルドな人の母君の着物の山の中を捜索

洗濯

久し振りに胸が痛んだ。大切な人を亡くした時って、こんな感じだった。と、思い出した。

何故だか、鼻水が止まらず、腹痛も。

が、ランチは美味しくいただいた。

家を空けていて、溜まった家事のゴールがようやく見えて来た。

腰痛カテは、残念ながら継続。階段の手摺りはほぼ入れなくなった。が、ほんのちょっとした動きに違和感。くしゃみに注意⚠️

頑張れ私

朝ドラ前に

起床。

夜中に目が覚めて、家事をした後に二度寝するが、熟睡出来ず。が、気がついたら、朝ドラ開始時間。

で、朝活は、

ルーティン少し

腰痛体操

友人達と予定の相談

Duolingo

掃除機

で、今気がついたけど、昨日の夕方、Wifi切って以降、使わずに色々やっていた。オーマイガッ　スマホ料金が心配。とほほ。

が、アルバイトの日程の確認も届き、頑張って働きます。

腰痛卒業か⁈

まだ、分からないけど、今日を腰痛カテ最後にしたい