３つの体操と腹を上げて歩く。69.4Ｋ７月末は69Ｋを切る。
桑田7回9安打無失点 清原とのＫＫ対決再現 清原1安打 高橋満塁アーチと2ラン６打点 巨人快勝！（オ）川越 （巨）桑田 6差 交流戦も楽天と最終3連戦へ
○願望がかなわないことと感謝について
願っていることがかなわない。だから幸せでないという気持ちに私たちは陥りますが、そうではないのです。例えば、腰が痛い、歯が痛いといって嘆きますが、他の場所はどうもないのでしょ。順調なのでしょう。なのにそのことに感謝することなんかないのが私たちの現実ですよね。そのことに「ありがとう」と言ってみてごらん。食事が食べられること。排泄が普通にできること。目が見えること。聞こえること。歩けること。手が不自由なく動くこと。感謝すべきことはいくらでもある。何も起きない、穏やかな普通の日々が実は一番の幸せなのです。私たちは、毎日ちょっとしたことに不満や愚痴をいっています。もうそれをやめることです。「ありがとうございます」「ついてる」すでに、十分感謝しなければならないことを受けていますよ。そこがわからないで、願望がかなわないどうこうなんでありえない。そして、そわか「そ」トイレ掃除、「わ」笑い、願望もかなわないのではなく、楽しむこと。「か」感謝です。 ある人の子どもが白血病だったなんて。なんて声をかければいいのかわからず、僕は、「あ、そうだったんだ」とバカみたいに繰り返していました。彼はこういっていました。「なぜ、自分なんだ。なぜ、自分なんだ」そして彼のこのひと言が深く心に残りました。ふつ－だってことがどんだけしあわせか、わかりました」不幸と思われる現象を通して、僕らは、あることに気づきます。すでにいま恵まれていたんだということに。 一日３千回ありがとうと言ってみなさい。人生かわるから。そして、あなたが何気なく生きた今日一日は、昨日亡くなった人がなんとかしていきたかった、なんとしてでも生きたかった今日なんです。感謝して生きようと自分に改めて言い聞かせています。だらだら生きるのはしょうがないが、不満を言って生きるのはもうやめよう。ありがとうで生きる Mｙlife。一部「名言セラピー」より
願っていることがかなわない。だから幸せでないという気持ちに私たちは陥りますが、そうではないのです。例えば、腰が痛い、歯が痛いといって嘆きますが、他の場所はどうもないのでしょ。順調なのでしょう。なのにそのことに感謝することなんかないのが私たちの現実ですよね。そのことに「ありがとう」と言ってみてごらん。食事が食べられること。排泄が普通にできること。目が見えること。聞こえること。歩けること。手が不自由なく動くこと。感謝すべきことはいくらでもある。何も起きない、穏やかな普通の日々が実は一番の幸せなのです。私たちは、毎日ちょっとしたことに不満や愚痴をいっています。もうそれをやめることです。「ありがとうございます」「ついてる」すでに、十分感謝しなければならないことを受けていますよ。そこがわからないで、願望がかなわないどうこうなんでありえない。そして、そわか「そ」トイレ掃除、「わ」笑い、願望もかなわないのではなく、楽しむこと。「か」感謝です。 ある人の子どもが白血病だったなんて。なんて声をかければいいのかわからず、僕は、「あ、そうだったんだ」とバカみたいに繰り返していました。彼はこういっていました。「なぜ、自分なんだ。なぜ、自分なんだ」そして彼のこのひと言が深く心に残りました。ふつ－だってことがどんだけしあわせか、わかりました」不幸と思われる現象を通して、僕らは、あることに気づきます。すでにいま恵まれていたんだということに。 一日３千回ありがとうと言ってみなさい。人生かわるから。そして、あなたが何気なく生きた今日一日は、昨日亡くなった人がなんとかしていきたかった、なんとしてでも生きたかった今日なんです。感謝して生きようと自分に改めて言い聞かせています。だらだら生きるのはしょうがないが、不満を言って生きるのはもうやめよう。ありがとうで生きる Mｙlife。一部「名言セラピー」より
中村紀２発！巨人沈む 西村６回2失点の好投も打線沈黙 勝率5割わり、今季最大6差へ
