○第56戦 楽6-9巨 延長11回阿部決めたサヨナラ３ラン！

巨人大逆転！９回３点差　亀井起死回生同点３ラン！　楽天田中２回抑えるも９回松崎大誤算　最後は山村サヨナラ３ラン浴びる　巨人横浜と同率３位首位阪神に3.5差

7月29日朝 68.2K 6/11

ウォークランニング後　10日で2K減

○第55戦 巨10-15ロ ズレータ２ラン２発！

内海8失点　二岡追撃２ランで追い上げるも巨人投手陣失点重ね及ばず　ズレータ２ラン２発　幕張ファイアー全開！　４位首位阪神に3.5差

○第54戦 巨2-1西 パウエル８安打完投初勝利！２軍からの復帰

パウエルコーナー広く使い完投勝利　５回阿部逆転２ラン　巨人５割復帰

●第53戦　巨0-8西　巨人完敗　帆足に完封許す　上原３回６失点炎上

68.4K ５／９ウォークランニング

●第52戦 ソ3-9巨 巨人５割 7回一挙8点 高橋由勝ち越し２ベース

吉原神話　リリーフ登板　逆転呼ぶ　自ら追撃２ベース　小坂同点打　亀井２ラン
巨人５割４位　追撃体制！

●第51戦 ソ6-12巨 7回代打亀井 和田から代打逆転２ラン！

巨人高橋尚アクシデントによる降板４点差　代打亀井値千金逆転２ラン　高橋由とどめの２ラン　巨人１１本の２ベース浴びせパ首位ソフトバンクに快勝！

69.0K 3/4

水木ウォークランニング　金　なにもしない　土　午前食事とらずペンキ塗り
土ウォークランニングで　4日で600ｇ減　

●第50戦 オ2-4巨 姜 吉武好リレー ５０試合終了 24勝26敗 ４位

姜なんとか５回抑え　５回亀田同点タイムリー　小坂決勝2ベース　吉原３イニング完封　４位

●第4７戦 オ10-8巨 ９回豊田大炎上

８回小笠原２３号２ラン決まりか暗転　豊田９回７失点　巨人連敗　借金３

69.6K 2/2

食後　70.4K　ウォークランニング後　69.6K

ビリー２週間するも効果なし 夕食後70.6K 方針転換

ビリー運動　週4ぐらいでするも効果なし　ウォークランニングを30分　できる限り実行してみよう。1/1 目標　8/25/に67.4K
ウォークランニング後69.6K　マンション川方面まで走って30分　到着後トイレで汗だし

●第46戦 巨8-11楽 楽天打線爆発 上原攻略

６回楽天６点　巨人猛追逃げ切る　リリーフ福田誤算　４位首位まで５差
ルーキー田中将大リリーフ連夜の登板　小笠原　二岡にアーチ浴び降板　

●第46戦 巨15-2楽 巨人圧倒的勝利 林KO

門倉余裕の完投　巨人同率３位へ浮上　５割まであと１勝　首位阪神

○第45戦 日3-6巨 8回小笠原勝利の２１号 古巣へ放つ３ラン

交流戦スタート　高橋尚粘投　リリーフ福田今季初登板度胸満点　初勝利
○第46戦　日5-10巨　巨人４点ビハインドも中盤集中打　谷同点２ベース　高橋由
勝越３ラン　リリーフ吉原５イニング好投　北海道日本ハムに連勝