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ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(土)MMAクラス

2015年12月06日 | 日記
ロープ15分

シャドー3R

ミット3R

ボクシングスパー5R

キックボクシングスパー5R

足の補強

7人参加でした。


……笹