(木)クラス

18時～キッズ格闘技

5人参加でした。


19時～20時45分 キックボクシング

10人参加

パンチ蹴りのコンビの受け返し→サンドバック→ミット→補強

相手との距離をしっかり取りましょう。

明日(金)は21:15に開けます。
寝技の基本やります。