悪化

しんどくて不安で不安で仕方がない。
これからどうしていけばよいのだろうと、落ち込み、暗くなり、今日は泣けてきた。
ずっと閉じこもって寝ていたいが、仕事がある。
ちょっとしか働いてないのに休むわけにもいかない。
職場に行けば行ったで自分の無能さに落ち込んだりする。