今日の練習。

　今日はチャレンジデイ！！ショートレストをどれだけ耐えることが出来るか？？です。

DISTANCEは２００＊１２　2:20*4/2:30*4/2:40*4　decsend　１００＊２４　1:15*6DPS　1:10*6PACEを2ラウンド。

SHORTは５０＊６＊１０set　ベースは３５秒サイクルでまわして特殊は４０秒サイクル。
今日はいい気合いが入っていました！こんな感じ雰囲気、とても好きです！！

　ＵＳＪ。明日、国体が終ったら皆さん行くのだろうか？

悠子、ダウン・・・。

　昨日、休みだったのに体調を崩す・・・。いけません。でもそうとう具合が悪いようです。どうやらあさって本格的な検査をするようです。
　何事も無ければいいのですが。。平井ヘッドコーチ、すいません。

　国体は加奈子、撃沈。英二は少しだけタイムを上げてMRで３位に入賞しました。「これからもっと高いところを目指してまた頑張る！！」と強く宣言していました。
　加奈子も「最悪のシーズンを繰り返さないように頑張りたい」と。
２人ともOFFはなしです。すぐ次のシーズンに入ってもらいます。

　めぐは予選落ち。。国体予選のほうが国体より速い！それだけはだめでしょう！！

　一番小さいのが英二。３位入賞、おめでとう！！

国体２日目。

　英二、緊張からか前半から重く、８位に沈んだ。思い切ったレースが持ち味なのに・・・。残念。明日のメドレーではせめて５６秒前半の記録ですっきり終ってもらいたい。
　加奈子も動きが悪くぎりぎり決勝へ。明日は思い切ったレース（英二と一緒やね）を期待したい。
　メグはメドレーで１秒６くらい。明日の個人種目も含め気持ちのいいレースをお願いします！！
　志波ブロックの明美は明日、いよいよ登場！！まずまずの調子のようなので期待しています！！

いろいろな選手に会いましたが健一はしっかり練習できているようでなかなかいいタイムでしたね。びっくりしたのは立○くん。２００Brのラスト５０を３２秒でいけるなら１００は１秒で泳げるはず。すごい高校２年生です。

　一番右が明美。明日、がんばれよーー！！

　英二。やはり小さくてうすい・・・・。

　めぐ。リラックスしすぎ？？

　枚方OGの未央。今年から秋田でお世話になっています。

　うしろに彼の息子の名前が・・・。