お気に入り。

今のお気に入りはこれ。

NB576UK

でも今最も具合がいいのはこれ。

NB1500。

はまった。完全に。

NB沼。

よく調べてみると、、、

私が無知だっただけで超有名監督でした。
年棒14億円だって・・・・・。

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こんなサイトで見てみました。

「35歳から45歳を無自覚ですごすな。」
和田伸午さんのサイトです・


なるほど。大切な時期だな。私ももうすぐ46歳。焦る・・。

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すごくたくさん本が出ていました。勉強不足を痛感。

サッカー。

ヨーロッパのリーグですが、最近よく見ます。
バルサが強くてレアルマドリードは？
マンUはお金があるのね。
長友はチームに溶け込んでるなぁ・・とか。

見るといってもこの程度なんですが・・・。

かなりの日本人が渡欧していて楽しませてくれています。

今日、WOWWOWでレアルマドリードのジョゼ・モウリーニョ監督の特集をしていました。
いい監督です。
モウリーニョ監督曰く、
「私は10年前と何も変わっていない。そしてこれから10年後も何も変わらない。監督をやりたいだけなんだ。」

素晴らしい。私も同じ気持ち。

レアルマドリードはジダンがいたりベッカムがいたりして金満球団のイメージが強かったのですが、監督、いいじゃないですか！！

ちょっと応援してみよう。（シーズン終わった？）

ジョゼモウリーニョ監督。かっこいいでしょ？

今日の練習。

午後練習がないこの日は、選手に自分を追い込むように声をかけてスタートしました。

メインは
100*4　1:30　IMO
200*4　3:00　IMO
400*2　6:00　IM/IM　hard
200*4　3:00　Fr　hard
E
50*6　1:30　hard
E
50*12　:50　des3/4t
トータル8000mほど。

みんな、もっと出来るはず。もっと燃えて欲しい。
練習を自らの努力できつくすることが未来の道を拓くのだと信じて欲しい。

本気になって出した成果にはもれなく「感動」が付いてきますよ。

台風。

大雨警報が出てランニングが出来なかったのでルームで有酸素運動でした。