１回練習。

　今日は午後だけの１回練習。日曜日午後、月曜日１日、火曜日午前中と休みだったのでみんな元気でした！
　練習は青木先生から教えてもらった４００＊３＊３　４：３０と３００＊２０本（DISチームね）4:00/3:50/3:40/3:30を5本ずつ行きました。S1は100*30と50*6*5　:40どちらも気合の入ったいい練習でした。こういう練習をしてくれるとコーチはそれだけで幸せな気分になれる・・・コーチとは単純な動物です。

　
　
　　天空露天風呂・・・朝風呂が最高でした！！