９月に

誕生日月間
いつもと同じ、なんの贅沢も我儘もしないまま、終わってしまった
かなりストレスが多かった一カ月だったけど
夫婦とも、しっかり食べたり飲んだりできてたので、良しとしましょ
9月

大好きな秋に向かって、筋力鍛えて、腰痛治そう
心身共に元気でないと、旅行出来ないもんね
食生活も工夫して、夫の体重、脂肪、減らす努力しましょ