ソイチェックの結果とホットフラッシュ、耳のつまり（2/21）

2/18　ソイチェックの結果が来た。「あなたはエクオールを作れていませんでした」という結果だ。測定数値は0.25未満。エクオールを作れない人は56％もいるんだから、しょうがない。まあ予想通り。ホットフラッシュもあるんだから。先週からすでに「エクエル」を飲んでいる。ホットフラッシュが全くはなくならないけど、プレドニンを減らして現れたホットフラッシュが10くらいの悪さだとするとプレドニン５mg/日に戻して7くらい、命の母を飲んで5。今は3くらいには落ち着いた気がする。このエクオール、私にとっては、命の母Aより効く気がする。もう少し飲もうと思う。

このところ耳のつまりが起きていた。PSLも5㎎/日に戻したのに何で？と思っていたら、少し黄色い鼻水が出てきたので、ジェニナックを18日の夜から飲み始めた。そうしたら、堰を切ったように出るは出るは黄色のスライム君やら何やら…。少し鼻が詰まり気味だったのも納得できた。プレドニンのオーバーユースもたたって、菌が入り込んでいたんだ。粘膜にびっしりくっついていたのね。おかげで耳のつまりも改善傾向。あと2,3日は飲んでおこうと思う。