これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

夏季休業12日目の後半

2023年08月02日 05時45分55秒 | 日記
帰りの電車でも
うたたね
時々読書

どの駅で降りようか?
と悩みましたが
結局最寄の北越谷駅で下車
(徒歩20分)

この日も
本屋さんでいったん休憩
1冊購入
コンビニでアイスを買ったかどうかは内緒です。

帰宅後
即、洗濯物確認
うーーーん。

湿っているような、乾いているような。

リビングで干すことにしました。

ごろごろしていると
休日出勤→友達とランチしてきたかみさんが
16時ごろ帰宅。

マシンガンのようにしゃべっていたかと思うと
リビングにひっくり返って・・・ZZZ
静かになったかと思ったら、お昼寝しているようでした。

私は
思い付きで

水風呂読書 30分
温浴読書  30分
闇風呂   30分(うたたね)

水風呂からあたためで少しずつ温かく
90分のお風呂タイムを楽しみました。

出て
夕ご飯づくり

ヨシケイさんメニュー
・鶏肉と野菜のみそ炒め
・ミートボール丼(湯煎)
・いただきた即席みそ汁
・残り物
ノンアルでいただきました。

早目に!
と思ったのですが
片付けて、歯みがきして
少し横になったら・・・寝てました。

10時
寝室へ

読書もせず、寝落ちのように

今朝は
4時半起床

かみさんが林間学校の引率に行くので
お見送りをしました。

猛暑リターンズ
お気をつけて!




約1時間半の
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