やろうと思ってもなかなかできないのが人間だ

第1位　ダイエット

第2位　ポジティブ3行日記

第3位　笑顔で対応

・やろうと思っただけでできるのならば苦労はない。
　「今日もできなかった。」
　の繰り返しで生きてきた。（笑）

では、
第1位のダイエットから。
まずは、給食。
「お代わりをするのはやめよう。」
って思っていたのに・・・。
水曜日のメニューは、豚肉どんぶりだった。
しかも、子どもがよっそってくれた給食が少なかった。
気が付けば、あっという間に食べ終わり、お代わりをしていた。

帰宅途中では、買い食いはしなかった。（これは良かった。）
帰宅後
パンケーキの残り・チョコレート菓子・ミックスナッツ・ソイラテ
全盛期に比べれば（笑）やや少なくなったものの・・・食べ過ぎでしょう。

夕食
かに玉丼（？）大盛り・・・もう！

これは意志の力だけではどうしょうもないのか？

第2位　3行ポジティブ日記
AZ・・・アウトプット前提
で、
「よし、良いことをしたことを寝る前に書くぞ！」
と積極的に良いことをしようと意気込む。
出勤途中
「横断歩道を渡ろうとしている歩行者を見つけて止まろう。」
と思うも時刻が早いからか
「誰もいない。」
目標を達成できずに学校到着。

寝る前に3行ポジティブ日記を書くぞ！
と思っても疲労困憊でリビングで倒れていた。
いつもより1時間以上遅い
11時半ごろ目が覚め、
やっとの思いで歯みがき
リビングでひっくり返っているかみさんに
「お先にお休み。」
と言って寝室へ上がる。
3行ポジティブ日記を書くこともできなかった。

第3位　笑顔で対応
朝は笑顔で迎えているんだけどね。
「○○君が昨日の帰りに坂道を走って帰っていたから
　「危ないよ。」って声かけたのに「何が？」
と言って走って行ってしまいました。」
とか、
「○○君が掃除の後に私の顔に水をかけてきました。」
・・・ちなみに○○君は同じ子。
などと報告があると
○○君に指導せねばとなる。
初めは笑顔で△△くんの言っていることは間違いないですか？
などと話しているが
○○君の対応がよろしくないため、（朝の会　他の子を読書させて廊下で指導）
「そのような態度だと先生の声が大きくなりますよ。」
とだんだん笑顔が消えていく。

まぁ、修行が足りませんね。

今日も
様々な難問が降りかかってくると思いますが、
できなくて足り前（子供も私も）だと思っていればストレスも減ります。

様々な問題
かかって来なさい！（笑）

週の後半
木曜日
皆様も
健やかに。