運動不足解消コース

第５回健康力アップ作戦が終了しました。

６１日間総歩数　７９４，９９２　でした。
Ｍｉｎ：７，２６１歩
Ｍａｘ：１７，７６６歩 でした。

 一日の平均歩数：１３，０３３歩

ちなみにチャレンジコースは「運動不足解消」 達成日数：５８日／６１日間 （３日間、散歩をしませんでしたね）

　暁が綺麗です。今日は、芦野温泉に行って来ます。
http://www.asinoonsen.co.jp/onsen/index.html