万歩計 中間報告

もう、１ヶ月が過ぎてしまいました。早いですね。
１０月の分です。

累計歩数：２９４，１０３

最高歩数：１２．２８５

最低歩数：６，９１５

平均：９，４８７

こんなところです。
どうゆう訳か　昨年よりも多いのです。昨年は、８，０００歩
歩くのは、大変でした。
今回は、午後の仕事がロビーを歩き回っているのでそれが要因ですね。

休日がやはり少ないです。

　フォトは、ひめ（^0^)dの　孫：胡桃（くるみ）ちゃんの
お祝い似顔絵です。

送別会

昨日、今日と”レンチャン”でっす。

本当に歓送迎会の多い職場です。

年に５回はあると。。。

初日は、前回同様　カラオケに行きましたが　前回よりは

露出度がマシでした。


とんちゃん、仁義も”寅さん”並に　きれたら良いですね。

寅さんの生活に憧れる一人です。

生活習慣改善

今年も１０月から　職場のウォーキング＆生活習慣改善

が始まります。

昨年よりコースが減ったような感じですが、７つのコースから

一つを選んでチャレンジです。

今年も「節酒コース、禁煙コース」でいきますか！

　かな！
昨晩は、ミクシイで盛り上がりましたね。

”隠れ”が居たのですね。同じＨＮですと　直ぐ分かってしまいますが
違うものにすれば　ばれないですよね。

今日は、九合１０時集合で現地１２時前に入ればＯＫです。

健康診断

職場の健康診断の結果が出ましたが。。。

尿検査で”ひっかかりました”。。。

尿蛋白が”陽性”との事、再検査してくださいと。

土曜日に個人病院で検査してきます。

検査表の　裏に書いてあるのを見ますと
腎臓疾患の可能性があるそうです。

　我が家のミカンも実ってきました。

ママ、分かる！？

職場で過日、完全に枯れて　土だけになって　プランタンが

邪魔者扱いにされ、我が家に　嫁入りして　しばらく　雨のかかる

所に置いておきましたら、どんどん咲いてきました。

その鉢の横のプレートには、こんなことが書いてありますが
「ポット・カーネーション、カリフォルニア＆ロマンスシリーズ」

それが、そのものなのかは、不明です。。。

アトム・ママさん！教えて～～～～！

最近、出てきませんね！！！

　昨日は、予報がはずれたようでしたが
今日は、このまま　曇りなのでしょうね～！でも、むし暑いようです。
週末です、ぐぅわんばって行きましょう！