３月１３日練習日誌

卒業大会から１日おいての練習！
６年生はリフレッシュのためほとんどこないかなと思っていたけど、
なんと男子４人が参加。やっぱり動くことが好きなんだな～。

Ｎコーチは腰痛治療に専念。Ｍコーチは仕事。と言うことで、Ｋコーチに男子、私が女子を中心に指導をしました。

女子は、今日は体の使いかた、バランス感覚等々バレーボールはサブ的な練習でした。まずは、二人で協力しての運動。いろいろやってみました。次はバランストレーニング楽しく楽しく。いよいよボールを使っての練習。スライディング、スローイング、オーバーハンドカット、ブロードスパイク、アンダーハンドパス練習。最後はサーブです。卒業大会での経験を生かしてのサーブ練習を実践。いい感じです。前よりは声が出ているのは確かですが、やっぱりまだ子どもなのか目を離すとおしゃべりばっかりして・・・。まだまだ、練習方法なんかかんがえないといけませんね。反省です。

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