顔晴れー!二戸市バレーボールスポーツ少年団

”心が弾めば 体が弾む さあ今日も 精一杯 楽しもう 精一杯 顔晴ろう!”この言葉を胸に日々の顔晴っています。

8月24日練習日誌

2012年08月25日 | 練習日誌
今日は、攻撃を中心に進めていきました。
30分程度の練習時間しかとれない
5年生にとってパスばかりでは飽きてしまうこと必至

残りの時間も
攻撃に必要なつなぎのプレー等をしっかり
時間をかけて行いました。
思った以上にできるんだってのが印象です。

練習内容
☆ウォームアップ
☆雑巾がけ
☆サーブ
☆連続スパイク助走
☆一人スパイク
☆トススパイク
☆スパイクヒット練習
☆連続スパイク助走
☆一人スパイク
☆トススパイク
☆カメ四股キャッチボール
☆ハイセット
☆ツクツクセット
☆目標セット
☆セット&フォロー

参加者
5年生 Mも(早退)、Sず、Nお(早退)、Sき(早退)
4年生 Kと、Aやな(早退)
3年生 Hびき、Hるか
2年生 Eいる

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