顔晴れー!二戸市バレーボールスポーツ少年団

”心が弾めば 体が弾む さあ今日も 精一杯 楽しもう 精一杯 顔晴ろう!”この言葉を胸に日々の顔晴っています。

11月8日特別練習日誌

2007年11月08日 | 練習日誌
まだまだ、動きが・・・
昨日は1m離れてても、一歩一歩足を動かし、
今日は90cm、明日は80cm
徐々に近づけばいつかあたるところまでがんばれると思う。
どこかで、はっと気がつくことがある。その時一気に距離が縮まる。
でも、今は1m離れている。その時”届かない”そういう意識が強すぎる。
あきらめていれば前に進めない。届かないのは分かっているが、届こう!と”もがく”そしてどうしたらいいか”考える”そうしないと道は開けないと思う。
全日本の佐野選手のようにレシーブするのを求めていない。
でも、あの最後まであきらめない気持ちを持ってくれればいい。
それだけです。

動きといえば、体力テストでの結果をみて、客観的に判断すると、
瞬発力は及第点だったのだが、もっともレシーブに重要な敏捷性がちょっと
でも日ごろの練習での動きを考えれば妥当な結果でした。
①切り替えしが遅い・・・バランスを崩し次ぎへの動きに結びつけることができない。
②スピードが出ない・・・重心の位置、股関節の動きが鈍い。
ここをもう一回やらんといけませんね。

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