「さっそく、コーディネーション」 ８／２３練習日誌

二戸市はお祭り月間！！
２６・２７日は米沢のお祭り（３人）
１～３日は二戸まつり（１１人）
９・１０日は堀野まつり（５人）
１６・１７日は石切所のまつり（１人）
と毎週毎週お祭りです。
高学年は太鼓の練習等完璧に練習とバッティングです。

という事で、今日は男子３人女子２人
途中で祭りの練習で人が抜け男女１名づつが残って個人レッスンとなりました。

２２日「コーディネーショントレーニング」を習ってきたので、
バレーの練習より、コーディネーションを初めから最後までやってみました。
思い出しながら、楽しくやってみました。
バレーの技術練習の基礎となる動きづくりに相当役立ちそうです。
練習の半分ぐらい「コーディネーション」「バランスモーション」でいきます。