柔道・剣道教室 剣道編

剣道は、ランニングから。
裸足で走るの”痛く”ないのかな。
子どものうちに、足の裏鍛えれば良いのかな・・・

剣道は、イメージとは違った入り方でした。
ダッシュやスキップで十分にウォームアップ
なかなかやりますね。手慣れているという感じですかね。
その後は、正座の仕方、立ち方、竹刀の扱い、礼、構え、蹲踞（そんきょ）、動き
と剣道らしくなってきました。
ビックリは蹲踞（そんきょ）。なかなか上手くできないんですね。
小学校低学年には難しいかもしれませんが、
これも良いヒントです。

日本古来の武道から学ぶものもたくさんありますね。
この仕事について、助かります。
ありがたや！！