３月２６日練習日誌

能代大会も終わり、ファミマカップまでじっくりこもって練習です。
試合の経験値が少ないのだと思うんだけど
まだまだこの先のことを考えて
試合結果に一喜一憂するのではなく
プレー内容を高めていきたいと思っています。

今日の練習は連日の疲れもあるかと思うけど
一生懸命身体を動かしました。

今日の参加者は
４年生　Ｍもか、Ｃひろ、Ｎおか
３年生　Ｋとみ、Ａやな
２年生　Ａや
６年生　Ｔもか　　の計７人

練習内容
☆ウォームアップ
☆床掃除
☆なわとび
　　まだまだ自分の甘い子がいます。
　　あまり厳しいことは言いたくないので
　　できるだけみんなが頑張れる目標設定にして
　　いますが・・・　　
　　早く気が付いてくれるといいのですが
☆やり投げ風ボール投げ
　　先週の練習で取り入れたところ
　　能代大会で２人のサーブに変化がありました！！
　　一人はまだ安定していませんが
　　ボールのインパクトが見違えるようになりました
　　もう一人は、力でサーブを打っていたんですが
　　力の抜けているけど、しっかり打てている
　　力だけのサーブは卒業したようです。
　　全員にいい影響が出るようになってもらいたいですね。
☆レシーブ面作り
☆ランニングレシーブ
☆サーブ
☆床掃除


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