3月19日練習日誌

本当は家庭の都合で練習を休む予定でしたが
子どもたちの相次ぐインフルエンザ発症で
予定はキャンセル
私のみ練習に顔を出すことになりました。

結構インフルエンザや胃腸炎が流行っているらしく
練習に参加していたのは
８人のみ
だけど例年になく
6年生もまだまだ顔を出しています。
いいことです！！感心感心

今週、能代での交流大会を控えていますが
大会には目もくれず
今やらなければいけないことを徹底です。

一つは
パス・レシーブ
もう一つは
つなぎ

この二つは、二戸の弱点なので
克服とまではいかなくても
ふつうレベルまで引き上げないといけません。

まずは足固めです。

練習参加者
6年生　Ｎなか、Ｒい
4年生　Ｍもか、Ｓずみ
3年生　Ｋとみ、Ａやな、Ｍな、Ｙうみ

練習内容
☆ウォームアップ
☆なわとび
☆キャッチボール
☆パス
☆ツーマン
☆サーブレシーブ
☆シート練習
☆サーブ

内容は多くありませんが充実した練習でした。
キャッチボール・パスは
6年生の見違えるようなプレーが
よい手本となっていました。

ツーマンレシーブは
”考えること”
どうすれば練習がうまく回るか？
どう動けばいいのか？
などなど
意識改革です。

サーブレシーブは
体の使い方、重心のもって行き方
などなど
一つ一つ丁寧に練習を重ねました。



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