のろかめ日記 牛窓田舎暮らしと食の話題を中心に。

普段は大阪在住のアラカンおばさんです。週3日お勤めしながら、毎週末、牛窓ポラン亭に通うのが楽しみ。海、山、魚、野菜❤️

2月13日 ランナーズ はいっ❣️

2023-02-13 10:48:00 | 日記
あっという間に2月も半分が過ぎました。

コロナの扱いが変わって規制が緩んでいきますが
自由が嬉しい反面、身近な人の感染を知る機会が増えていて
複雑な気分の今日この頃。

私自身は感染していないけれど
いつ現実になるかとヒヤヒヤです。

そんな昨日、12日日曜日。




ポラン亭で珍しく早起き。
それは




前島で行われるマラソンに参加するためです。

コロナで3年ぶりの開催で
運動不足やお正月以来の食べ過ぎで
完走に不安はありましたが
心身に春を呼び込む挑戦です。




牛窓港に向かう途中では
美しいサニーロードを見ました。
朝日の橋を渡って小豆島まで行けそうです。








駐車場から港へは10分弱歩きます。
親子連れが楽しそうで
係留船を見ながら進むと
ワクワクしてきます。

船賃は往復240円です。
短いですが船旅は非日常気分。




例年は桃太郎が応援に来てくれてましたが
今年は牛窓の牛さんが。

さっそく記念撮影をお願いしました。

走るだけでなく、前島の農産物の販売テントも楽しみで






出走前にブロッコリーとたくあん、干し柿などを買いました。

競技は子供たちの2キロと3キロ、
大人の10キロ、5キロの順番です。




先導や最後尾は自転車で。

ポラン亭主が10キロで参加するのでお見送り。



先から出発して抜かされるの嫌やから
後ろから出て1人でも2人でも抜かしたい
と、最後尾から出発。

そして10分後に私も5キロで出発。






歩くより遅いかもしれないゆっくり走りですが
マスクを外して陽気を浴びて
自然の中を進むのは楽しい❣️

がんばれ〜
途中で声援を送ってくれる人に

「はいっ」
「ありがとう」

と応えるのは自分で決めたルールで
声を出して応えられる体調をキープ、笑顔でゴールが目標です。
タイムとか順位を気にするレベルではないので💦。
でも制限時間内には到着したので上出来上出来。
声援に応えるたびどんどん元気の湧く楽しい時間でした。




その後、ポラン亭主のゴールを迎えます。




うーん、制限時間(11:20)は過ぎた、、、


あっ、おかえり〜


自己目標は90分以内。
制限時間の80分は少し越えたけど
汗だくで目標はクリアです。
お天気も良くて暖かい日で
全力で走ったあとは汗が噴き出しています。

清々しい笑顔の気持ちの良いゴールです。




帰りの船を待つ間、来年も来るぞ〜と思います。


元気でいなくっちゃ。










前日の夕食のパワーが効きました。

・生ガキ
・パクチー入り白菜とワカメの酢の物
・鶏とごぼうの酢煮
・石狩なべ


マラソンは自分の心身の元気度を測る目安です。
しんどいのをわかっていて出ようと思うこと
山道の多いコースで救護車は走っておらず、這ってでも帰ってこなくてはいけないこと

それができた自分はまだもっと
がんばれるんだと思います。
そう思わせてくれる大会関係者や応援してくれる方々に本当に感謝です。

まだ寒い日もあるでしょうが
春は確実に来ています。




マラソン後に梅林を見に行った神崎公園。良い香りに溢れていました。