2023.8.17

朝食

・食パン＋メープルシロップ

・白あん

・カフェオレ

昼食

・辛子明太子おにぎり

・エクレア

間食

・カフェモカ

・アメリカンワッフル

夕食

・お好み焼き

・ほうじ茶

間食

・甘とう味噌おにぎり

・肉みそおにぎり

・ゼロカロリーコーラ

土曜日仕事の繁忙期ゆえ、平日休み。

午前中はストレッチ教室に行き、午後から夫の用事にかこつけて近くをプラプラ。

途中、どえらい雨に降られたものの、無事に帰宅。

ゆっくり過ごして、食べたかったソース塗れのお好み焼きを作る。

ああ、満足。

…それでも、寝る前におにぎりは食べます…