夏子のひとりごと

麺好き兼業主婦の日常

学P行事とこんにゃくコンニャク~(・∀・)ノ

2012-08-29 06:09:57 | 子どもネタ

しまじろうぼっちゃまが彼女(フカフカ膝かけ)をモミしだいておりまする~(*´ω`*)

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この辺りは大きくてランボーな白黒♂しかいないから~女子とオデイツなんてないダロな

知るかぎりのメス猫はみな高齢・・・それでもやらなきゃタマ取り手術~予約済み( ̄ー ̄)b

タマ取ったらこの行動もしなくなるかな?それはサミシイ~

さて新学期の前に4年生学P行事がありまして~兄弟姉妹も一緒にカレーを作ろう(゜∀゜)ノ

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朝7時から校庭の愛校作業を行って~ムシリあげた植物を運搬するダンナちゃん~

8時半から調理室へ移動して~子どもたちがカレー作りに挑戦です~ヽ(・∀・ )ノ

アタシ?!写真撮ってるだけですよん~イヒヒ

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野菜を切って~肉と一緒に子どもたちが代わりばんこで炒めて~煮こんでいきます

煮こみ時間の間~サウナのような体育館で男女に分かれてドッジボール~(;・∀・)

早朝から働く大人には苦行としか思えないけど~みな大人げないほど負けず嫌いww

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まったく辛くないカレーのできあがり~野菜の大きさがもっそい不ぞろいなのがイイね

いつかムスメに「おかーさん~カレー作ったよ」なんて言われてみたい~

副担任の泉谷センセはカレー大盛り2杯おかわり~Tシャツがイケてる。゜(゜^∀^゜)゜。ブハハ

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まだまだ暑いけど少しづつ秋の気配を感じます~新学期もがんばれ子どもたち

さて急に体がコンニャクを欲しまして~食物繊維が足りてなかったのかな?

気がついたら麺ばかり食べてたかも~暑いから←四季カンケーナシ

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食物繊維ならキノコも一緒に食べちゃえ~シメジ1/3とコンニャク1枚を使用します(ノ・∀・)ノ

器の調味料は~だし1/2カップ・しょう油砂糖みりん酒大さじ2~

辛味バカはこっそりコチュジャンを小さじ1ほど混ぜちゃった~|゜Д゜)))ナイショ!!

テキトーに切ってゴマ油で炒めて~こんにゃくの水分を飛ばしたら調味料を入れて~

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ある程度煮詰めたところで火を止めて~しょう油小さじ1を混ぜてできあがり~

甘辛味でダンナちゃんの好みなの~(ノ´∀`*)アタシモスキ

お好みですりごまをふるのも香ばしくてイイのですが~お姉ちゃんがゴマ嫌うの

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もひとつ糸コンニャク~水を切ってざっくり3等分にカットして~再び袋に戻してます

器の調味料は~だし50ml・しょう油砂糖みりん酒大さじ1~前述と似た味です(*´∀`*)

ツナ1缶は汁ごと鍋に開けて~そのまんまコンニャクと一緒に炒めるよ~ヽ( ・∀・)ノ

水分飛ばすと調味料の浸みこみがよくて美味しくなりまする~

調味料を入れたらコレも少し煮詰めます~ヽ(゜∀゜)ノ

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同じ甘辛味だけど~ツナの旨味が溶け込んでて好きな味です~

麺を食べてる気分も味わえるもんね~(´∀`*)チュルチュル

コンニャクは昔から「腸の砂おろし」とゆって老廃物の排出に優れ~便秘解消

カロリーオフでコレステロール値も下がる食品です~ヽ(*´∀`)ノ

 

 

 

 


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ドッジボールで外野に出たと見せかけて壇上に座りこんでラクをするお姉ちゃん~子どもの肥満に食事制限はできないんだから運動しやがれー!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!

社長はムダに動きすぎーってわんぽっち♪

 

 

 

 

 

コメント
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