ミートソースパスタ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







ミートソーススパゲティも久しぶりに食べたいッッ・・・・

と、リクエストがありましたので、さっそくやってみましたッ～
子供達が小さかった頃はよく作ったのですが、最近はあまりしてませんでしたね・・

久しぶり過ぎて作り方忘れましたッ・・(*´▽｀*)💦





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






サラダはごぼう入りで食物繊維たっぷりのポテトサラダ・・・


最近はカリウム対策で、朝食のヨーグルト、納豆、牛乳をやめているオット・・
お通じ問題が気になるようなので、ごぼう入りのポテトサラダを・・・

で、でも、お芋類はカリウム多目野菜でポテトサラダはよろしくないのでは・・・(・・?

ま、今回はやりましたが、なかなかカリウム対策は前途多難です・・・・・(^_^;)💦




今日は朝から雨模様で、終日降ったりやんだりシトシト・・・
で、ウォーキングは行けないので、自宅で卓球をッッ～(*'▽')（´∀｀*）ｳﾌﾌ

恵方巻＆豚角煮

　　　　　　　　　　　　　　　　







恵方巻、しましたよ♪





　　　　　　　　　　　　　　　　　





いつものスタンダード巻と海鮮巻の2種類ッ～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




豚の角煮も昨日から仕込んだよ～






　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　





息子達家族にも食べてもらおう豚のと角煮はたくさん作ったよ～
なんと、豚肉３０切れ、卵は１０コ、そして大根もたくさん・・


巻寿しは事前に注文とったら、シスもジレも２本でいいよってことだったんで
我家の分４本で、合計８本で、今回は少な目で楽かな・・・と・・・(*^^*)

お米は７合炊きましたッ・・・

でも、結局１０本できたんで、我家の分は６本ねーーーー(^ー^* )フフ♪
ま、最後の２本はご飯少なめで細めな巻寿しだったけど、それはそれで、小さくて食べやすいッッ！！







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



あー君は塾だったとかで、帰ってからお夜食に豚角煮を食べましたッ・・・
って、写真がきましたので足しときます～♪


夜食に角煮！！！・・・・・って、さすが中学生男子ッΣ(´∀｀；)💦






美味しくできてよかったわ～～♪







ってか、さすがにちょっと疲れたッッ・・・(^_^;)💦

こういう事も、いつまでできるのかな・・