お昼ごはんに唐揚げあげて、熱々サクサクはめちゃ美味しい～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
写真用に少な目にお上品に盛り付けたけど、もちのろんおかわりしましたョ・・
先日行った、牛丼屋さんのメニューに唐揚げがあって美味しそうだったので・・
さっそく、家でやっちゃいましたッ・・ふふ
付け合わせは、オットのカリウム対策で焼き野菜・・・・
生野菜は、カリウムが多いので、茹でたり焼いたりした野菜・・・💦
ってか、先日の血液検査の結果、カリウム値は正常範囲に入っていたオット・・・
カリウム多目な食品を控えた効果があったのか・・？
納豆やヨーグルト、牛乳は朝食に毎朝食べていたんですが、それらは全部カリウム多目食品・・・・・・・(;´Д｀)💦
で、それをやめて、卵料理に茹で野菜の日々・・・
午後からはパン焼いて～
こねないパンは毎朝の朝食用にいつも焼いてますッー(*'▽')ｖ
