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にッこり tuusin

■ 遠くにいるみんなに会えますように... from niihama ■

ハンバーグ

2021-04-04 18:53:06 | foods&cooking
                     






冷凍庫に眠っていたいつかのハンバーグの種の残りを焼いて~♪








                    





茹でた春雨も冷凍庫にあったので、大好きなチャプチェも作りましたッ~(*´▽`*)v




ってか、残り物全部食べちゃうぞ絶賛キャンペーン中ですが・・・
いつもより、絶対、カロリー高いよねッッ!!!



太りませんように・・・・(●´ω`●)💦















                 
                       朝ご飯は質素ですね・・半熟卵、味噌汁、お浸し、ふりかけ、牛乳







そして、オットの入院ごはんッ!!!






                    
                       お昼ご飯は美味しそう♪ 焼肉、和風サラダ、フライドポテト、果物




どうやら一日の摂取カロリーは2,000カロリーのもよう・・






                    
                         晩御飯(*^^*) おでん、お浸し、きゅうりもみ、漬物








ヘルシーだけどなかなか美味しそうですよね♪

それに痩せそうだしッ!!!