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にッこり tuusin

■ 遠くにいるみんなに会えますように... from niihama ■

保存食作り

2013-09-03 16:40:59 | foods&cooking
                



久し振りに 涼しくなったから? やる気が出たので・・・
保存食作り♪

これだけあれば、他には炒飯でもラーメンでもお弁当のおかずにもバッチグー
メインにお肉でもちょっと焼けば、夕飯にもオッケーでしょう・・




              



茄子揚げ浸し、茸マリネ、トマトマリネ、胡瓜と茗荷の浅漬け
ちなみに今日はお昼にカレーといっしょにモリモリ食べましたッ~♪


ダイエット中ですので夕飯はお肉はやめてソーメンにでもしてカロリー控えめにッ。。。