人生の午後は~軽やかに!

「人生の午後」は~
楽しく、穏やかに、軽やかに!

「ポジティブ心理学」って?

2013年02月04日 | 家族

 

今日は・・・立春

暦の上では春になります。

 

逗子の「亀ヶ岡八幡宮」で豆まきをやっていて・・・

買い物帰りに

偶然にも~

メル母さんと娘も参加できました。

無事に「豆」をゲット・・

ラッキ-

 

 

                                                                           

  

  昨日は・・・恵方巻きも食べて・・・

豆もまき・・

家族の「健康と幸せ」を願いました。 

 

「ポジティブ心理学」によると・・・ 

 

毎日1回以上誰かに親切にすると自分自身の幸福感を高めることができる。 

と・・・

示されているそうです。

 

自分自身で幸福感を高めるためにも

「1日1善」を・・・目指していきたいものですね。

 

 

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