2011 休肝日19

GWの前後ということもあり、自分自身に甘くなり、休肝日設定を怠っていました。

昨晩、心理学セミナーを終えて帰宅したのが23時過ぎだったので、そのまま久々の休肝日に。
これで年初の目標のペースに戻せそうです。