丸１年

２月６日（金）

アレアスに行き始めて丸１年が経ちました。
飽きっぽい私が続けられるのか心配してましたが、今ではきっかり週５で通ってます。
水泳効果でなんと丸１年で１２．９キロも痩せました！ヒャッホーイ！！
その間、特に食事制限もしなかったし、甘い物も結構食べてたし、７時以降は食べないって制限も今ではなあなあになってしまいましたが、着実に減り続けています。
これであと５キロは痩せたいわぁ。
出来ればあと１０キロ・・・。
とは言え、体重云々より健康になる事が目標なので、今後も地道に泳ぎ続けます！