とうとう1キロ 2014年03月21日 | ダイエット 3月21日(金) 今日、とうとうプールで合計1キロ泳いだ! ゆっくりゆっくりね。 水にプカプカ浮かんでると、ストレスがパーーーッとほぐれていくわぁ。 でも肩はガッチリ凝りました・・・。