今年は走る目標を立てている。
10/19大町マラソンのハーフを完走する。
最後にマラソンを完走したのは2014年の長野マラソン
サッカーチームが解散したのが2021年3月
それからは特に目標を作らずに年中何かスポーツをしていた。
去年、散発的にトレラン大会に出てみて楽しかった。
今年は目標の大会を作って、計画的にランニングをしてみたくなった。ハーフをある程度の時間で走れればそれ以上の距離も見えてくる。
土曜日はその一歩目として運動公園で45分間走をしてきた。45分というのは体に染みついたサッカーのハーフです。
冬の間に時々ジョギングしていたのもあって走り切れました。そのダウン中に偶然同年代で長野マラソンを走り続けている友人と久々に会いました。彼はその日20k走にチャレンジしていて500mほど並走させてもらいました。
当日は応援するよと激励して別れました。
僕には不思議な事があって、何か変化したり始めようとする日に旧友とばったり会うということが良く起きていて、今回もその吉兆と思う事にしました。
もう少し走り込んだらマラソンシューズを買うことにします。
4月には大人のサッカー教室にも参加するし、土の上のスポーツを楽しみます。
10/19大町マラソンのハーフを完走する。
最後にマラソンを完走したのは2014年の長野マラソン
サッカーチームが解散したのが2021年3月
それからは特に目標を作らずに年中何かスポーツをしていた。
去年、散発的にトレラン大会に出てみて楽しかった。
今年は目標の大会を作って、計画的にランニングをしてみたくなった。ハーフをある程度の時間で走れればそれ以上の距離も見えてくる。
土曜日はその一歩目として運動公園で45分間走をしてきた。45分というのは体に染みついたサッカーのハーフです。
冬の間に時々ジョギングしていたのもあって走り切れました。そのダウン中に偶然同年代で長野マラソンを走り続けている友人と久々に会いました。彼はその日20k走にチャレンジしていて500mほど並走させてもらいました。
当日は応援するよと激励して別れました。
僕には不思議な事があって、何か変化したり始めようとする日に旧友とばったり会うということが良く起きていて、今回もその吉兆と思う事にしました。
もう少し走り込んだらマラソンシューズを買うことにします。
4月には大人のサッカー教室にも参加するし、土の上のスポーツを楽しみます。