ブレンドオイルの濃度にはご注意を！

こんにちは。アロマセラピストMommy's Hands の得田道子です。

エッセンシャルオイルを使用してトリートメント（マッサージ）をご自分で楽しんでいらっしゃる方も多いと思います。
心身のケアにトリートメントはとても有効です。
体の疲れもとれますし、気分もよくなるので是非たくさんの方にセルフケアをしてほしいです。

ブレンドオイルはエッセンシャルオイルの濃度に気を付けましよう。
たくさんエッセンシャルオイルを入れれば効果が上がるわけではありません。
ご自分で作られる時は目的に合わせて0.5％～2％ぐらいがよいと思います。
（使用するエッセンシャルオイルについて理解がある場合）

日本の協会は１％の使用を勧めています。
エッセンシャルオイルを安全に使用するには、使用するオイルについての知識がないと危険な場合があるので購入される時にご注意ください。

精神面のケアには0.5～１％がお勧めです。

週末はあいにくのお天気です。
あなたの笑顔で明るく暖かく。。。周りを照らしてくださいね
楽しい週末をお過ごしください