気がつけば暗黒

低空飛行
地べたにお腹すっちゃいそうでした。

摂食障害の番組見てて
あ！

『テキトーでいいじゃんか』
自分に言い聞かせている時点で危ういのである。

短い夏に
『食べなくちゃ。外食でもなんでも』
ちょい乱れた食生活になっていたので
しばらく身体がヤバイかも。
そしてココロも繋がっているので、
昨日から腹黒バージョンが引っ込まない。
イラつく自分にイラつく。

何故会社で100％出し切るのか
解っちゃいるけど止められないので
家に帰ったらふにゃふにゃですよ。
「そうなって当然です。がんばりすぎ」
こないだもセンセイに言われたばかりだ。

こんな時こそ呪文。
『テキトーでいいじゃん』
会社を　背負って　いるわけではない。
仕事が　私　なわけではない。