こんにちは
本日も有難うございます
今日は朝からムシムシとしてるなあ・・・
そんな会話もしながらの一日でしたが
帽子やヘルメットかぶってると汗が
じっとりとかいてますので水分補給も
お願い致しますと皆さんにも話して
自分自身もごくごくと・・・水分を
捕球は忘れずになんですけれども
ついつい水やお茶ではなくジュース類を
飲んでしまうので気をつけなければです
あまり水分補給をとジュース類ばかりを
のんでると逆に体調悪くなったりもしますから
みなさんもお気をつけ下さいね
本日も有難うございます
今日も夕方の時間からも
ご安全に!!