土曜日の早朝散歩は、久しぶりに雨にたたられましたが、朝食したレストランの店主のご厚意で傘を借りられ濡れないで済みました。
翌日の早朝散歩は、天気も快晴、気持良い散歩ができました。
借りた傘も返しながら、そのレストランでいつものように朝食をとりましたが、この日のメニューは、写真でご覧のようなものを食べました。
小皿に盛られたグリッツはいつも食べるトオモロコシが原料の、お粥のようなもの。
それに、もう一つは、ポテトを細かく切って焼きあげたもの(これが結構こうばしっくっておいしい)、それに、ミルクでした。これでも結構お腹がいっぱいになります。
塩分、脂分などは極力制限した食事となっているかは疑問ですが、、、。