32t

我が黒助のフロントミドルが完全にイカれてしまったんで吹屋までには何とかしなくてはいかなくなった。

でだ、

どうしよう。
以前からクランクは換えたいと思ってた。
今使ってるクランク、2002年からずっと使ってるヤツやから。
BBとギアは何度か交換したけども。
この秋にでも交換する予定だったがこの前ホイールが駄目になったんで買っちゃって…。
助成金の申請が困難になってしまった。

XTでも2万円超えだよなぁ。
それと一緒にBBバラす工具が必要やし(今のが硬くて通常の工具～工具+32の片口～じゃ外せなくなったんで）一体型のBB外しも買わないと。

もう一案
ミドルの32tのみの交換。
これなら3000円ほどで済む。
だけどアウターもそろそろやばいしBBも不安。
そのうち使えなくなる可能性有。
一過性の処置なら…この際…

だけど…。

う～ん、悩みます。
でも時間が無い。




昨日もお風呂で左脹脛のマッサージ。
筋肉が硬直してカチカチになってる。

今朝起きるとすっきりさっぱり♪
これでまた走れます。