晴れのち晴れ

次はいつ乗れるかなぁ

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花冷え

2010年03月27日 07時14分04秒 | 生活
今朝うちの外の温度計で-3℃。
通勤途中の蓮根畑も一面凍ってました。
1分咲きの桜には厳しい寒さですね。

昨晩、【剱岳 点の記】をDVDでみました。
映画館に行って観たかったけど気がつくと終わってたんだな。

好きな山の映画。
ストーリーの山場や派手なアクションとかはなく淡々と山登りなんだけどすごい。
ほんまに登山しながらの撮影なんだなと。
雪渓を登るシーンなんて凍結した雪のこの斜面を登るの??って思った。

雪山を登ることは多分ないだけけど登山はやってみたいな。
 

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ちらほらと

2010年03月26日 07時22分47秒 | 生活
通勤途中の桜が少しずつ開花してきました。
まだ下のほうだけで1分も咲いてないけど。
来週半ばから暖かくなるみたいやから来週末ごろが見ごろなんかな。

個人的には満開よりも散り始めてから緑の葉が混じりだした頃のが好き。

通勤が楽しくなる時期になりました。
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しまなみ海道の改善

2010年03月23日 06時53分23秒 | サイクリング
【因島大橋の自歩道レーン変更】ということで中国新聞に記事が出ていた。

http://www.chugoku-np.co.jp/News/Tn201003200026.html

ツーデーマーチの最中に走ったりしたけど危ないとは感じなかったけどな。
でもいろんな人がいていろんな考え方があって走り方、歩き方があり…

改善されると言うことは考えてくれていることであり大歓迎です。

昨秋は行けんかったけん、この春に走りに行ってみよう!!
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SEA TO SUMMIT

2010年03月19日 12時45分45秒 | サイクリング
モンベルのサイトから『Sea to summit』という競技があることを知った。

カヤック6km(皆生海浜公園~淀江)→Bike19km(淀江~仁王堂公園~青年の家~博労座)
→登山3.5km(博労座~大山山頂)
 
なんて競技だ!!

カヤックってやったこと無いけどどこの筋肉使うんだろ。
上半身パンパンになるんかいな。一生懸命漕いだら。

そこから自転車でヒルクライム。上半身使い切ったあとにヒルクライム。

その後、登山。登山といっても競争。脚がもつれそう。


近くであるんだから今年も開催するんだったら見に行ってみたいな。
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もう一息

2010年03月19日 07時22分04秒 | 生活
金光病院前の里見川沿いの道に花見の提灯が昨日から灯されていた。
ただ桜の状況は… まだ蕾。 まだ朝晩の冷え込みが厳しいし日中もそこまで気温が上がっていない。
明日日中で気温が上がるけどその後は雨。

いつ頃咲くかな。
通勤途中に桜はいっぱい見れそう。

尾坂ダム、金光里見川、円通寺、水島100m道路。 贅沢やなぁ。
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懐かしの香り

2010年03月18日 06時55分46秒 | 生活
朝方、少し寒いのでココアを飲もうと思ったらいつの間にか空っぽに。


う~ん。ココアココアココア。


そういえばプロテインがココア味だった。

早速計量カップ杯のプロテインをマグカップに入れ200ccの熱湯を注ぐ。
出来上がったのはまるでおぼろ豆腐?掻き混ぜた茶碗蒸し??

完全にダマになっていて混ざらないのよ。
いつもは水でシェーカーで作ってて問題ないのに。

どんどん水分が無くなってジェル状になっていくプロテイン。
しかも熱いから口にもすぐには入れれない。

少し冷めたところでスプーンですくって口に入れてみると…。
何だこれ??? 食えたもんじゃない。

味も大概だが臭いが気になる。
昔どこかで嗅いだことのある臭い。
なんだろ~と考えた結果浮かんだのが…

【昔、家で飼ってた文鳥のヒナにあげてたお湯でふやかした粟】

文長のヒナに粟をふやかして冷ましたものをスポイドであげていた時のその臭いだ!!









そんな事はどうでもいいとしてプロテインはお湯で割ると飲めません。
一気に飲み干すものであって少しずつ飲もうとなんてしちゃ駄目です。
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ところで豆。さん

2010年03月17日 07時36分04秒 | 生活
赤ジャージってどうなったん??
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3月のチャリ通

2010年03月17日 07時25分53秒 | サイクリング
3月に入って初めてのチャリ通。
2月は手足、耳と末端を凍えさせながらの通勤だったけど
ここんとこ、暖かいからということで久々にチャリ通しました。


ところが…今朝は寒い!!
笠岡、5:30 -1℃。

まだ氷点下かい!!

前みたいな重装備はやめて今回は軽装にしてみました。

上、     アンダー1枚、ジャケット1枚
下、     アンダー1枚、パンツ1枚
もっと下、  靴下、シューズ
手      MTB用長指グローブ

走り出して最初の登りでもがいて体温を上昇させようと思ったけど…
末端が痛くて痛くて、無理っ

30分くらい経った頃からやっと気持ちよく走れました。


この時期になると6時前からもう明るくなってきてます。
夜明けのサイクリング、気持ち良かとですよ。


通勤にもアップが必要か??

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行けなくなった・・・・。

2010年03月16日 07時11分01秒 | 生活
4月4日の八幡浜ミーティング、すっごい楽しみにしてたのにとある事情により行けなくなってしまいました。
こっこやsato君に声掛けていたのに…ごめんな。

4月25日のぶどうの里はなんとしても参加しますよ。先日やっと今年の大会要綱がアップされましたから。

それにしても…ツール・ド・大山はいつあるんじゃろ。
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ぶどうの里

2010年03月14日 20時48分39秒 | サイクリング
やっと今年のぶどうの里マウンテンバイク大会の日程が決まりましたね。
4月25日
楽しみです〓〓〓
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小豆島

2010年03月14日 07時10分35秒 | 生活
昨日ツタヤで 『僕とママの黄色い自転車』というDVDを借りてきました。

横浜から小豆島まで子どもが自転車に乗って小豆島にいるお母さんに会いに行くというお話。

小豆島にいるお母さんといってもどこにいるか分からないので小豆島中を自転車で走り回ってます。
寒霞渓のPEEKへも登ってました。

映画は心が暖かくなる満足できる作品でした。

『お母さんに会いたい』って気持ち、いつでも会えると中々そこまでのエネルギーは生まれないんだろな。

それと同じように心が熱くなる作品でもありました。

『自転車で寒霞渓行きたい!!』 これもいつでも登れてたらそうは思わないんだろな。
子どもにとっての母親と比べ物にはならないだろけど。


とにかくいい作品です。
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子守りな1 日

2010年03月06日 17時33分52秒 | 生活
大1に自転車をと考えてて今日はWaveに行ってみた。12インチと16インチ 2歳児には12かなと思ってたんやけど店長に聞いてみると体格からして16インチだそうだ。
ルイガノのがアルミのでえぇなとカタログやらで見てるんだが…大1がアンパンマンのがいぃと言い出さないように願うお父さんであった。
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八幡浜ミーティング

2010年03月05日 07時27分18秒 | サイクリング
参戦しよう!!
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