マナブプロデュース。

今日はＴＥＡＭ林道のマナブさんと福山から北へ向かいウロウロとしてまいりました。午後１時から走り出してしっかりと１００ｋｍ。練習不足な俺としましてはもうお腹いっぱい状態。後半なんてもう付いていくことどころか姿さえ見えなくなってしまう有様。う～ん、やっぱり体力落ちてますね。
最初のうちはまだ勢いに任せてゴリゴリ行けたんですが…。

コースとしましては…いまいち理解できておりません。ただ・・星居山（835ｍ）に登ってしんどかったとしか（爆

でも非常に豆的な道が多く楽しゅうございました。もっと早いうちにこの辺りも走ってたらなぁとちょっと後悔。三和界隈楽しいルートなんぼでも取れそうですわ。

さっきお風呂から出てきました。太腿がぴくぴくとしております。筋肉細胞を破壊してやったぞ！！どうだ！！まいったか！！俺の脚！！


こんなヘタレな俺を案内してくれたマナブさんに感謝感謝。
また時間が合えば走りにいきましょうね＾＾それまでにはもう少しマシに…なってるかな…