今日のお弁当（05-12）

＊カニクリームコロッケ＠冷凍
＊玉子焼き
＊焼き鮭
＊豆苗炒め
＊トマト
＊鶏そぼろご飯




春になって外で身体を動くことが多くなったのですが、運動不足のせいですぐ身体が痛くなります。

子ども達も自立して、自分の時間が増えたので、少し運動をしようかと。。。
スポーツクラブへの入会も考えましたが、とりあえずプールで緩く動かすことからにしました。


ということで、昨日ＫＯＴＡとパティオに行ってきました。


ＫＯＴＡと行くと、お遊びに付き合うことになるので、案外浅いところでプカプカしてることが多くなります。
プールから帰ってきたら、なんとなく足腰が筋肉痛のような感じに

もう少し鍛えないとダメですね。



＋　＋　＋

実は先週の金曜日からＨＩＮＡは入院をしています。

ＧＷごろから熱がちょこちょこ出てて、最初は風邪との診断だったのですが、
再度見てもらったら『アデノウィルス』とのこと。
脱水症も起こしていたので、そのままママの病院に入院になってしまいました。

思い起こせばＫＯＴＡもちょうど同じ月齢の時に『ロタウィルス』にかかり入院しました。
（もう少し大きくなれば家で安静にできるのですが…）

入院してひたすら点滴で治療しています。
ママはずっとＨＩＮＡに付き添って病院に泊まっているので大変です。

そのＨＩＮＡも明日には退院できそうなので、良かったです（ホッ）



ところが、今Ｔａｋｕから電話があって、今度はＫＯＴＡが３８度の熱を出しているとのこと。


　　　えぇ!!(゜ロ゜屮)屮　プールへ行ったせいかしら


　　　プール熱もらってきたんじゃねぇの



ちょっと（かなり）責任を感じています


私の周りでも、気温の変化に風邪をひいている人が多いです。

ＫＯＴＡの熱が明日の朝には下がっていますように