快風走

走っているとき、そして、走った後の風の心地よさはランニングの最高の楽しみです。

ロシア選手の弁明~平昌オリンピック・カーリング~

2018-02-21 20:05:20 | ロシア語リハビリ
語学の勉強にはいい時代になったものだ。 パソコンを開けば、世界各国の情報がリアルに、しかも、音声・映像付きでいつでも視聴できる。 時事ロシア語に限って言えば、ロシア語の学習を始めた30年以上前は、今から思えば、あれこれ工夫して新しい情報を知ろうと努力していた。 新聞・雑誌は、1週間遅れで届く「プラウダ」や「イズベスチア」など官製情報がほとんどだったけど、なんとか勉強できた。 ところが、ヒアリン . . . 本文を読む

失敗レースの反省~2015そうじゃ吉備路マラソン

2018-02-21 12:59:54 | そうじゃ吉備路マラソン
そうじゃ吉備路マラソンはこれまで5回完走している。 そのうちサブ3が4回。唯一、サブ3を逃して大失速したレースが2015年の大会だった。 失敗レースには失敗レースの原因がある。 まず、CBだった2013とラップを比較してみると(()が2013)、 19’58(19’57) 20’05(20’01) 20’33(20’26) 20’40(20’22) 1:25:37(1:25:05) 20’5 . . . 本文を読む