体重？

先月、足の甲を骨折したみどり夫。

中国の出張も、つえと簡易ギブスで乗り切りました。

帰国後、整形外科でレントゲンを撮ってもらったら


なんと。。


折れた骨の隙間が広がっていました。



これ、歩きすぎとか、動きすぎとかの問題ではなくて


単に、


体重が重すぎますから！！


体を軽くするには運動。
運動するには、骨がついてから
骨が付くには　安静にする


・・・こうして、まるまるもりもりと、増え続けていくのでした


人のふり見て、わたしも運動しようっと。

ということで、昼間にラジオ体操をひとりでせっせと。

すると、途中で忘れました。。。。私は脳トレも必要ね