西尾市中央体育館トレーニング室で初めて鍛えた。
ホワイトウエーブと同じ赤と白のジャージのスタッフがいた。
昨日、雨の中に行ったが、６時しか説明がないということで、今日は２時に間に合うように行った。
新しい更衣室で着替えた。
シャワー室がいくつもあった。
でも、有料だったので、今日は使わなかった。
ホワイトウエーブと違ったところを中心に説明してくれた。
サーキットトレーニングができるので、２回やった。
そのあと３０分間走った。
汗びっしょり。
あと２回行かなければ、本当の会員になれない。
〔原産地〕 中国
〔分類〕 モクセイ科モクセイ属
〔花言葉〕 初恋、高潔
キンモクセイに似てるが、ギンモクセイの花で満開に咲いていた。
花が黄金色のキンモクセイに対してギンモクセイは白花である。
花が咲いてない時の見分け方は、葉の縁の切れ込みが有るほうが「ギンモクセイ」でほとんど無い方が「キンモクセイ」と覚えるとよい。
今キンモクセイも満開だが同時期にギンモクセイも満開に咲いている。
