定期利用券で鍛える

中央体育館のトレーニング室定期利用券を買った。

２０３０円した。

一ヶ月間有効だが、７回以上使えばもとが取れるよと受付の方が言った。

時間がなく、遅い時間の時に使おうと思っている。

トレッドミルで、３０分間走った。

汗びっしょりになったが、シャワーに１００円かかるから家で風呂に入った。