決断

　「決断」とは、
　「○○をすること」を前向きに決断。
　私の場合は「○○をしないこと」を決断する。
　でも、決して後ろ向きではないと思いたい。　

　実は、5月か7月までの間に手術する事を決め、入院の手続きもしていた。
　次回の予約は取らず、病院からの連絡が来た時が入院のタイミングであった。

　だんだんその時期が近づいてきて怖気づいたわけではないのだが、色々スケジュール調整をしているうちに、手術のことはすっかり忘れて、カレンダーに次々書き込んでいる自分がいる。先日の患者会で、入院期間が二週間だったという方がいた。それならスケジュールはなんとでもなる。

　しかしもろもろ考えた末、私は心を決めた。
　痛みも限界というほどではないので、これからは未術足に対しては温存でがんばるつもり。
　
　・体重を落とす
　　　夜８時以降は食べない。すなわち夜更かしはしない（夜中お腹がすくから）
　・筋力をつける　プール水中歩行の励行、体操と筋トレを。
　
　これからの重要課題だ。

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